La corsa all'interno del parco dei fontanili di Rho (percorso 2) ha sostituito il percorso 1 nelle mie uscite durante la settimana. E' una corsa molto più piacevole perchè sono in mezzo alla natura, senza traffico e lo sforzo della corsa dato dal fondo sterrato ed erboso è maggiore.
Ieri, per la prima volta da quando corro in questo percorso, ho incontrato altri runner che ho salutato e che hanno ricambiato la cortesia. La corsa è stata particolarmente bella grazie al tempo: cielo coperto da nuvoloni neri, una leggera brezza rinfrescante e, fortunatamente, assenza di pioggia. L'erba alta che rendeva difficoltosa, nei giorni scorsi, la corsa e che a tratti quasi nascondeva il percorso è stata tagliata forse perchè settimana scorsa Ciclobby ha organizzato nel parco una biciclettata per i bambini.
Con piacere sto migliorando il mio tempo: ho corso i 9 chilometri e 300 metri (circa) in 46 minuti quindi ad una media di 4'56". Ogni medaglia però ha il suo rovescio: il tempo impiegato nella corsa è diminuito e devo trovare il modo di allungare il percorso e di conseguenza la durata. Il mio scopo è di correre per almeno un'ora e per questo sto pensando di collegare il percorso 2 a parte del percorso 1 rinunciando purtroppo alla corsa svolta interamente nel verde.
Prima di arrivare a questo collegamento di percorsi perlustrerò ancora il parco nella speranza di trovare dei tratti da attaccare al percorso attuale. Speriamo! Non ho voglia di correre col rumore delle auto respirando il loro schifoso alito!
Ieri, per la prima volta da quando corro in questo percorso, ho incontrato altri runner che ho salutato e che hanno ricambiato la cortesia. La corsa è stata particolarmente bella grazie al tempo: cielo coperto da nuvoloni neri, una leggera brezza rinfrescante e, fortunatamente, assenza di pioggia. L'erba alta che rendeva difficoltosa, nei giorni scorsi, la corsa e che a tratti quasi nascondeva il percorso è stata tagliata forse perchè settimana scorsa Ciclobby ha organizzato nel parco una biciclettata per i bambini.
Con piacere sto migliorando il mio tempo: ho corso i 9 chilometri e 300 metri (circa) in 46 minuti quindi ad una media di 4'56". Ogni medaglia però ha il suo rovescio: il tempo impiegato nella corsa è diminuito e devo trovare il modo di allungare il percorso e di conseguenza la durata. Il mio scopo è di correre per almeno un'ora e per questo sto pensando di collegare il percorso 2 a parte del percorso 1 rinunciando purtroppo alla corsa svolta interamente nel verde.
Prima di arrivare a questo collegamento di percorsi perlustrerò ancora il parco nella speranza di trovare dei tratti da attaccare al percorso attuale. Speriamo! Non ho voglia di correre col rumore delle auto respirando il loro schifoso alito!
Etichette: pensieri
Corrado - 16:13
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