Correre a Milano nasce per offrire a tutti i milanesi, ma non solo, appassionati di corsa e/o bicicletta suggerimenti su dove poter praticare questi sport a Milano e provincia lontani dal traffico e, possibilmente, nel verde. Il sito utilizza le Google Map che richiedono l'esecuzione di codice Javascript: occorre abilitarlo. Se non sai come farlo inviami una email. Correre a Milano was created to serve all citizens of Milano, but not just them, also running and biking lovers, advices about where to practice these sports in Milan and it's surroundings far from the city traffic and possibly in green areas. Our web site uses Google Maps which requires to execute Javascripts: you should enable it. If you don't know how to do it send me an email.

Correre a Milano e provincia

Questo sito raccoglie i percorsi dove poter correre a piedi e in bicicletta a Milano e provincia. Per quanto possibile i percorsi proposti indicano dove poter praticare queste due passioni lontani dal traffico e dai suoi pericoli possibilmente in mezzo alla natura.

Percorsi

Per commenti, suggerimenti e domande scrivimi.

3 - Percorso dal Parco dei fontanili di Rho al Bosco in città
Dove: Settimo Milanese / Rho, Milano;
Lunghezza: (da calcolare);
Percorso: pianura con due leggere e brevi salite di ponti su statale e tangenziale;
Tipo: sterrato, pista ciclabile, erba;
Mezzo: bicicletta, piedi;
Quando: sempre purchè di giorno;
Note: indico come raggiungere un ingresso del bosco in città ed un possibile percorso. All'interno del parco ci sono numerosi sentieri che offrono la possibilità di costruirsi dei percorsi a proprio piacimento. Per avere una cartina del parco ed altro materiale illustrativo andate alla segreteria della Cascina Romanello all'interno del parco.
2 - Parco dei fontanili di Rho
Dove: Settimo Milanese / Rho;
Lunghezza: 9,300 km;
Percorso: pianura;
Tipo: sterrato, pista ciclabile, erba;
Mezzo: bicicletta, piedi;
Quando: sempre purchè di giorno;
Note: buona parte del percorso si sviluppa all'interno del "parco dei fontanili di Rho". La pista ciclabile è in discreto stato. Nel percorso non ci sono fontane. In primavera/estate ci sono molti moscherini e zanzare a causa della presenza di acqua nei canali che si costeggiano durante la corsa.
1 - Cornaredo
Dove: Cornaredo;
Lunghezza: 9,800 km;
Percorso: pianura;
Tipo: pista ciclabile ben asfaltata e parco con strada ben asfaltata;
Mezzo: bicicletta, piedi;
Quando: la sera dopo le 19, sabato, domenica e festivi;
Note: il tratto di pista ciclabile corre accanto ad una strada abbastanza trafficata e andrebbe percorso fuori dagli orari di pendolarismo lavorativo. La pista ciclabile è frequentata soprattutto da corridori e persone a spasso col cane.

Diario

Dean Karnazes
Giovedì 5 luglio 2007 dalle ore 18.00 alle 20.00 alle Messaggerie Musicali in Galleria del Corso 2 (corso Vittorio Emanuele) ci sarà Dean Karnazes l'ultramaratoneta. Penso di andare all'evento perchè sono curioso di vedere chi è e, soprattutto, "cosa è". Le ultramaratone sono corse da 100 e più chilometri e devono essere davvero massacranti. Dean ha raccolto la sua esperienza nel libro "Ultra marathon Man" che sicuramente sarà proposto a contorno dell'intervista e che comprerò e farò autografare!

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Sospetti
Nelle ultime mie uscite all'interno del parco dei fontanili di Rho ho notato troppi strani movimenti: ragazzini in motorino, a piedi o in bicicletta che si spostano all'interno del parco, che si inoltrano nel bosco al mio passaggio oppure che fanno gli indifferenti. A questo si aggiunge che, cosa ancora più sconcertante - ho sorpreso due ragazzi che si drogavano su uno dei ponti sopra lo scolmatore. La ragazza seduta sul bordo aveva il braccio teso di fronte al ragazzo accovacciato di fronte a lei. Ho allungato il passo e sono rimasto molto impressionato. Da molti anni non vedevo queste scene: primi anni 80 quando l'eroina era la droga più diffusa e non era raro trovare ragazzi sdraiati sulle panchine o le siringhe buttate negli angoli delle strade.

Ho mandato una e-mail di segnalazione ai vigili urbani di Rho e Settimo Milanese, ai rispettivi uffici ecologia e, in copia, gli URP e Legambiente di Rho. La risposta più completa è stata data dal presidente del Circolo Legambiente di Rho che mi informa che "le attività illecite che purtroppo coinvolgono l'area sono tristemente note" ma che all'interno dei lavori attualmente in corso (piantumazione e creazione/sistemazione delle strade sterrate) sono previsti sbarramenti per evitare l'ingresso a mezzi motorizzati diversi dai trattori. I vigili non hanno risposto ma oltre alla mia segnalazione hanno avuto il sollecito dai vari uffici contattati. Non mi resta che attendere.

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CiclOvEstate

Giovedì 21 giugno, il giorno del solstizio d'estate, ci sarà una biciclettata chiamata CiclOvEstate che partendo da Milano (p.zza Castello) e da alcuni ritrovi ad ovest della città confluirà al bosco della Giretta di Settimo Milanese. E' un'ottima occasione per visitare i vari parchi ad ovest di Milano: Parco Trenno, Parco delle Cave, Bosco in Città, Parco dei fontanili di Rho, bosco della Giretta. La manifestazione sarà una "notturna" perchè il termine previsto è alle 23! Sono molto incuriosito dall'evento perchè, come accaduto per la Sri Chinmoy, sarà l'occasione per imparare il prossimo percorso da aggiungere a questo mio blog: dal parco dei fontanili di Rho (da dove partirò per la CiclOvEstate) al Bosco della Giretta. Già da qualche giorno sto cercando con Google Map di trovare la migliore strada da fare in bici o in corsa ma non sono riuscito a trovare qualcosa di soddisfacente. Mi rendo conto di essere un po' opportunista quando partecipo a gare e manifestazioni ma voglio costruire al più presto un giro che possa unire tutti i parchi!
Tutti i dettagli della manifestazione li trovate sul sito del Centro Forestazione Urbana.

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Dal parco fontanili di Rho al Bosco in città. Trovato!
Eureka! Ho scoperto, e già provato con una corsa, il percorso che dal porticato sito nel Parco dei fontanili di Rho si collega al Bosco in Città attraversando bosco e strade deserte dal traffico. Per il momento mancano tutte le informazioni che di solito pubblico ma dovete pazientare. L'unico tratto pericoloso è all'interno del paese di Figino in via Fratelli Morelli dove manca il marciapiede da entrambi i lati e al termine c'è un semaforo troppo lungo nel rosso e breve nel verde. In bicicletta, invece, non ci sono problemi. Stay tuned!

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Dal parco fontanili di Rho al Bosco in città
L'occasione di aver corso la Sri Chinmoy Summer Race è stata utile per scoprire il parco Bosco in città del quale ho sempre sentito parlare ma che non avevo ancora avuto occasione di visitare. Mi sono messo all'opera con Google Maps per cercare di trovare un percorso ciclo-pedonale protetto per raggiungerlo dal parco dei fontanili di Rho che si trova vicinissimo a dove abito. La strada consigliata da ViaMichelin, con la scelta di utilizzare come mezzo di trasporto la bicicletta, è improponibile: mi fa passare (come ho fatto) da Via Novara, uno stradone a 4 corsie con macchine che sfrecciano a tutta velocità e un marciapiede molto stretto con cartelli stradali piantati in mezzo che obbligano a un bel salto per scendere e salire dal marciapiede. Per il momento ho individuato sulla mappa un possibile percorso che passa per quanto possibile da strade secondarie e campi in attesa di verificarlo sul campo ed eventualmente modificarlo.

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Post-Sri Chinmoy Summer Race 07
Sono abbastanza soddisfatto della mia prima Sri Chinmoy Summer Race corsa al Bosco in Città; la delusione è dovuta al mio tempo (se non ricordo male 48' 24") che poteva essere migliore. Al nono chilometro quando mancavano ormai 800 metri ho avuto il crollo della prestazione causato da ciò che io chiamo "crollo mentale". Mi sono domandato "chi me lo fa fare?" con il conseguente rallentamento dell'andatura tenuta, fino ad allora, a buon ritmo grazie al fatto di essermi messo in scia ad un altro partecipante che mi dava il passo. Quasi ogni volta che corro o vado in bicicletta attraverso questa fase di smarrimento dal piacere della corsa ma facendo violenza su me stesso riesco sempre ad uscirne e a portare a termine l'uscita.

La corsa si è svolta quasi interamente all'interno del bosco ed, a causa delle numerose giornate di pioggia dei giorni scorsi, era interrotta da pozzanghere e fango; un piccolo inconveniente che l'ha resa più difficoltosa ed avventurosa!

Promossa a pieni voti l'organizzatore: Runner Store di Milano. Ottima scelta del luogo dove correre, rinfresco semplice e ben organizzato, pochi partecipanti ed, infine, organizzatori e staff gentili e di grande utilità nell'incitamento durante la fatica.

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Sri Chinmoy Summer Race
Domenica 3 giugno 2007 alle ore 09.15 si correrà al Bosco in città la Sri Chinmoy Summer Race di 10 chilometri. L'evento è
organizzato [inizio pubblicità al solo scopo informativo] dal negozio Runner Store in Viale Legioni Romane, 59 [fine pubblicità a solo scopo informativo]. Con alta probabilità parteciperò alla corsa perchè il Bosco in città è un parco che non conosco e la gara mi darà l'occasione di testare "coi piedi" un nuovo percorso da aggiungere a correreamilano. I presupposti ci sono tutti: il parco pare sia bellissimo in base a ciò che ho letto in rete; c'è la possibilità di collegare i percorsi del bosco in città con quelli del Parco delle cave (altro parco a me sconosciuto).

Per soddisfare la curiosità di chi è Sri Chinmoy basta cliccare su http://www.srichinmoy.org. Sinceramente sono scettico su chi si dichiara insegnante spirituale che dedica la sua vita a servire ed ispirare l'umanità offrendo con tutta l'anima le proprie preghiere e meditazioni e la propria opera letteraria, musicale e figurativa e per il momento mi basta partecipare alla corsa in suo nome.

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Chi sono

Amo la corsa praticata con le proprie gambe che battono sul terreno o mulinano su due pedali. Le mie passioni bramano la Natura e ignorano le strade nate schiave dei motori. Condivido il fruscio delle fronde, l'umidità del bosco e quello atavico del mio corpo, il battito del cuore e il respiro profondo, l'abbagliamento e la cecità delle stagioni con la solitudine.

Scrivimi.