Correre a Milano e provincia

Prima o poi doveva capitare di essere visto da un cane come un gioco. E' accaduto ieri sera nel parco del percorso 1. Vedo un bel golden retriver - senza guinzaglio - e il suo padrone; rallento; passo accanto; inizia il suo gioco. Mi salta addosso più volte e mi rincorre. Rallento ancora di più e urlo al padrone di richiamarlo e in risposta ricevo il suggerimento di fermarmi perchè il cane vuole giocare! Urlo, a questo punto con qualche parolaccia, che non sono io che mi devo fermare ma lei che deve tenere il suo cane al guinzaglio!
Ho fatto qualche ricerca in rete e nel sito della ASL di Milano tra le norme legali che regolano il passeggio è scritto "(ndr i cani) ...nelle vie ed in altri luoghi aperti al pubblico della città devono: ...essere condotti al guinzaglio o, se liberi, essere dotati di museruola;". Norma e, soprattutto, buona educazione ignorata dalla maggior parte dei possessori di cani. A quando un patentino per il corretto possesso di cani? :-)

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Sul sito Ciclobby ho letto la notizia che domenica 27 maggio ci sarà una biciclettata organizzata per sensibilizzare i milanesi sull'iniziativa Raggi Verdi. I raggi verdi saranno dei percorsi che dal centro di Milano raggiungeranno le aree verdi attorno alla città le quali saranno a loro volta collegate. Tutti i dettagli della giornata e la spiegazione dello scopo sono sul sito "Raggi Verdi".

L'iniziativa è molto interessante perchè realizza pienamente lo spirito di correreamilano ma purtroppo non potrò partecipare e mi dispiace tantissimo. Spero in una seconda giornata.

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La corsa all'interno del parco dei fontanili di Rho (percorso 2) ha sostituito il percorso 1 nelle mie uscite durante la settimana. E' una corsa molto più piacevole perchè sono in mezzo alla natura, senza traffico e lo sforzo della corsa dato dal fondo sterrato ed erboso è maggiore.

Ieri, per la prima volta da quando corro in questo percorso, ho incontrato altri runner che ho salutato e che hanno ricambiato la cortesia. La corsa è stata particolarmente bella grazie al tempo: cielo coperto da nuvoloni neri, una leggera brezza rinfrescante e, fortunatamente, assenza di pioggia. L'erba alta che rendeva difficoltosa, nei giorni scorsi, la corsa e che a tratti quasi nascondeva il percorso è stata tagliata forse perchè settimana scorsa Ciclobby ha organizzato nel parco una biciclettata per i bambini.

Con piacere sto migliorando il mio tempo: ho corso i 9 chilometri e 300 metri (circa) in 46 minuti quindi ad una media di 4'56". Ogni medaglia però ha il suo rovescio: il tempo impiegato nella corsa è diminuito e devo trovare il modo di allungare il percorso e di conseguenza la durata. Il mio scopo è di correre per almeno un'ora e per questo sto pensando di collegare il percorso 2 a parte del percorso 1 rinunciando purtroppo alla corsa svolta interamente nel verde.

Prima di arrivare a questo collegamento di percorsi perlustrerò ancora il parco nella speranza di trovare dei tratti da attaccare al percorso attuale. Speriamo! Non ho voglia di correre col rumore delle auto respirando il loro schifoso alito!

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Dove: Settimo Milanese / Rho;
Lunghezza: 9,300;
Percorso: pianura;
Tipo: sterrato, pista ciclabile, erba;
Quando: sempre purchè di giorno;
Note: buona parte del percorso si sviluppa all'interno del "parco dei fontanili" di Rho. La pista ciclabile è in discreto stato. Nel percorso non ci sono fontane. In primavera/estate ci sono molti moscherini e zanzare a causa della presenza di acqua nei canali che si costeggiano durante la corsa.

Per raggiungere il punto di partenza vi dò le indicazioni da via Sempione a Cornaredo di fronte al supermercato Il Gigante.

Alla rotonda andate dritti (seconda uscita) lasciandovi a sinistra il casello autostradale di Rho.


Alla successiva rotonda andate dritti (seconda uscita) seguendo l'indicazione per via Vico int. 48-56.


Siete sopra un ponte che sovrasta un canale. Se siete arrivati qui in macchina la potete parcheggiare nel prato raggiungibile da due ingressi a sinistra,


mentre se siete in bicicletta la potete legare al guard-rail o ai pali della segnaletica verticale.

Il percorso inizia dall'ingresso che trovate a destra del ponte.



Proseguite dritti aggirando una sbarra verticale prima della via Ghisolfa (raramente trafficata) fino a raggiungere un ponte e girate a sinistra.


Da questo punto in poi sarete all'interno del parco dei fontanili di Rho immersi nel verde e lontano dal traffico (non sentirete più alcun rumore di auto!).


Proseguite dritti per un lungo tratto fino ad arrivare all'ultimo ponte prima di incrociare l'autostrada Milano-Torino e girate a destra.


Attraversato il ponte girate a sinistra e proseguite diritti fino a trovare sulla destra un sentiero in leggera discesa che passa da una sbarra bianca-rossa.


Seguite il sentiero; a sinistra vedete l'autostrada mentre a destra il rimboschimento in atto. Appena entrate nel bosco in una radura a destra del sentiero potete trovare un fontanile.


Arrivati ad un ponte con le sponde in travi di legno girate a destra e proseguite diritti lasciandovi a destra un capannone utilizzato, suppongo, per feste popolari.


Al termine della strada entrate nello sterrato che gira a sinistra.


Il percorso si sviluppa sui solchi lasciati dalle ruote dei trattori. Vi consiglio di andare, sia per la corsa che con la bicicletta, sul solco destro (quello più vicino al canale) oppure sul terreno in mezzo ai due solchi.
All'altezza della cascina che trovate, poco lontano, a sinistra lo sterrato diventa una traccia. Proseguite ancora diritti.


Dopo una brevissima salita girate a destra sul ponte e proseguite diritti.


Prendete la prima strada a destra e seguitela.


Poco prima della salita a sinistra, nascosto da un terrapieno, trovate un secondo fontanile.


Dopo la salita girate a sinistra e percorrete la strada che costeggia la sponda opposta del canale percorso all'andata.

La strada all'interno del parco termina con una rete di recinzione e un cancelletto che trovate sempre aperto. Attenzione: la strada è molto trafficata e raramente le auto si fermavo per darvi passaggio.


Da qui in poi il percorso è su asfalto su percorso pedolale/ciclabile.


Percorrete la strada fino ad incontrare una sbarra gialla. Superatela e girate a destra sul ponte; dopo il ponte girate nuovamente a destra così da trovarvi sulla sponda opposta del canale.


A questo punto ripercorrerete la strada dell'andata.


Buona corsa!

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